煩悩を減らす～橘湾岸スーパーマラニック～
５月５日（日）
橘湾岸スーパーマラニックＳ５５ｋｍ部門に参加します。
※水辺の森公園から小浜温泉まで。
全行程の８割がアップダウン、高低差約１，２００ｍ、景色だけは抜群の過酷なルートです
ＳはShort（ショート）、他にＭ８０ｋｍ、Ｌ１７３ｋｍがあります。
参加者は年々増加し、今年は総勢３００名を超えるそうです。
（うち、Ｌが１００数十名！）
今年で３回目の挑戦。
初トライは、途中リタイア（７時間、４２ｋｍ地点）
昨年は、念願の完走（８時間４０分）
今年は、どうでしょうか。
初回はハーフマラソンもろくに完走できない実力でトライしました。
無茶でしたけど、無茶したかったんでしょうね（笑）
昨年はリベンジで、練習量を増やし、
３か月で５００ｋｍ以上走って、
ありとあらゆるドーピングを使い、無事完走＾＾
５０ｋｍ地点を超えたあたりから、
人生で初めてランナーズハイ＾＾
今年も挑戦しようと、昨秋申込み。
年末から本格的に練習量を増やし、４月中旬までに７００ｋｍ。
が、体調を崩し１週間できず、筋力、体力も完全にアウト。
リハビリウォーキング４ｋｍでも息があがり、足はパンプしていました。
すべて吹き飛んだと思ったのですが、とにかく当日まで何とか戻そうとトレーニング計画を全部見直して、この１０日間、できる限りのことはやりました。
この数日、風邪などひかなければ、
スタートラインには立てそうです。
私の場合、趣味がジョギングというわけではありません。
健康維持のために、脳ミソリフレッシュ、考え事を整理するために、走っています。
妻からもマラソンは百害あって一利なし、と言われています。
私がウルトラ（入門編）に挑戦するのは、
つまるところ、煩悩を減らすためです。
実際に減るかどうかはわかりませんが、
ゴールまでたどり着こうと思ったら、
最大限の努力と準備をして、
ギリギリまでそぎ落として、
どうしても必要なものと
余分なものとの見極めが必要になります。
当日のカロリー補給も同様です。
他の人の行為は情報・参考にはなりますが、
自分にあっているかどうかは、自分で試してみるしか分かりません。
超ローカルな大会なので、
沿道の声援も交通整理も誘導もありません。
５ｋｍ～１０ｋｍ間隔であるエイドステーションが楽園です。
主催者から渡される地図の表紙にはこう書いてあります
「気分が悪くかったり、体調がおかしいと思ったときは、
勇気を持ってリタイアしてください」
その下に、携帯番号が記してある。
初トライのときは、何度も見ては、もうちょっと、もうちょっと、と言い聞かせながら、
とはいえ、ここでぶっ倒れたら、誰もいないし、まずいな、、、
と２時間ほど葛藤したと思います。
リタイアの仕方は経験済み（笑）なので、
まあー、絶対完走とか宣言せずに、
限界まで無理したいと思います。
<お願い>
５月４日～５月５日
長崎～稲佐山～式見・福田～野母崎半島～日見～飯盛～唐比～小浜で
ポツリポツリと走ったり、歩いたりしているゼッケン付けたランナーを見かけましたら、
ぜひ声援をお願いします！
ちなみに私はゼッケン番号９０２です。
５月５日８時スタートで、うまくいけば、１６時～１７時に小浜温泉にゴールします。
