日曜日は、駄マラニック武雄嬉野街道42kmに参加してきました。
朝6時半過ぎに自宅を出て武雄へ。
8時に到着。車の中で着替えて、9時スタート。
あいにくの雨で、何を着るかずいぶん悩みましたが、
今後のトレイルランニングや登山のことも考えて、
先日購入したゴアテックスのレインウエアを試しました。
雨の中、途中やんだりしたのですが、それでも５時間近く、
雨風に打たれ続けるというのは初体験。
武雄、嬉野の、旧長崎街道や市街地、農家の集落の間を抜け、
田んぼ道に河川敷と、東京マラソンとは対極の、
参加者50名というゆるーい大会を愉しんできました^^

ウルトラの８０kmの大会でも
腹痛に悩まされた経験はないのですが、
今回は２０kmから３０kmまで、腹痛。
３０km過ぎから３８kmぐらいまで、吐き気。
雨も降ったりやんだりに加え、
体調的にもイマイチでした。
風邪気味だったことと、
エイドで喜んで食べたチョコレート＆生クリーム入りの大福を
胃が消化しきれなかったんでしょうね。
（そういえば、以前も）
それでも、ウルトラの練習ー必ず調子が悪くなるときがくるし、それをどうやって克服していくかーという意味合いもあったので、ペースを落としたり、
補給をやめたり、いろいろ試しました。
今回は、ちょうど僕のペースの目標となりそうな強いランナーの方が２名（年配の方と女性）いらっしゃって、離されすぎないように、頑張りました。
強いかどうかは、走り方、体型、
ペース配分、荷物、ウエアで分かる！
ー安定していて、しまっていて、余裕があって、レース慣れしていて、
　厳選された薄着で、何も持っていないぐらい荷物が少ない！ー
そんなこんなで、最後の３kmぐらいは
１km5分台ぐらいのランニングハイな感じで走ることができました。
休憩入れて予定していた5時間でゴール。
いい汗かきました。

ゴールの後は、武雄温泉につかって、冷えた体を温めて帰宅。
練習内容の見直し、ウエアリングやパッキングなど、
収穫の多い一日となりました^^